深圳实验承翰学校(国际课程实验校区)
2021寒假致家长的一封信
2020年是我们同舟共济，共克时艰，取得了抗击新冠肺炎病毒疫情重大胜利的一年。在您的关心、支持、配合下，深圳实验承翰学校(国际课程实验校区)疫情防控、教育教学、生活服务、校园安全等各方面工作均取得了满意的效果。在此向您表示衷心的感谢!
2021年寒假又将是一个不平凡的寒假，是我们众志成城、慎终如始、坚持不懈阻击新冠肺炎病毒疫情的寒假。
根据《深圳市新型冠状病毒肺炎疫情防控指挥部关于做好2021年元旦春节期间疫情防控工作的通知》精神，要求所有教职员工及学生春节期间不能离深，要留在深圳过节，家庭聚会不能超过10人，若确有必要离深，需要家长和孩子在离深前48小时内核酸检测，没问题方可离深。
返深后，48小时内完成核酸检测，没有问题才可上学!(很有可能需要7—14天居家隔离，离深学生不能正常上学，除非正月初一返深检测并居家隔离)。
希望家长们为孩子们考虑，学业为重!请各位家长、学生理解并贯彻执行。
学生返校时间：2021年2月21日
01 防疫安全
一、避免近距离接触病人，特别是有急性呼吸道感染症状的病人。
二、避免到海鲜市场、活家禽市场或农场;避免接触动物(包括野味)、 禽鸟或其粪便;不吃野味及光顾有提供野味的餐厅。
三、 勤洗手，注意保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公众场合和人多拥挤的地方，必须前往时一定佩戴口罩。
四、注意食物安全和卫生，不购买食用冷冻食品，不要吃生或没煮熟的奶类、蛋类和肉类等，也不要吃有可能被动物分泌物、排泄物污染的食物。
五、增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身免疫力。
六、如有发热、咳嗽等呼吸道感染症状，及时到辖区医院发热门诊或急诊科就诊，并主动告知医生。
七、 远离传染源。远离从疫区回家和接触过疫区人员的人。
八、采取预防措施：出门戴口罩，不聚会、不去人群密集处、不聚餐、不拜年、不走亲访友、不串门、不握手;回家勤洗手、讲卫生、不随地吐痰、打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口鼻;煮熟食物、不碰野味、不接触野生动物、减少接触活畜活禽;不参加任何培训;不恐慌、不信谣、不传谣。
02 交通安全
无特殊情况不要外出;如确需外出时，主动佩戴口罩，尽量避免乘坐公交车等密闭人多的交通工具;减少到人群密集场所活动，注意遵守交通法规，文明乘车;不乘坐非客运车辆，不乘坐无牌无证及无安全保障的车辆，避免意外伤害事件的发生。
03 生活安全
养成勤洗手的好习惯。使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏)应立即洗手。外出回来时，必须洗手;饭前便后要洗手;在外时不要用手揉眼睛。安全使用煤气、电器;注意不暴饮暴食，不吃“三无”食品，防止食物中毒，预防煤烟中毒。
04 网络安全
教育孩子在家安全上网，控制孩子的上网时间，做到文明上网。
05 心理安全
一、密切关注孩子的心理及情绪状态。假期家长要密切关注孩子，如果您发现孩子压力过大或情绪不稳定，或者孩子的生活中有重要事件发生，或者有激烈的亲子冲突，应及时告知班主任，以便学校给与及时的辅导和帮助;
二、 营造轻松、温暖的家庭氛围。父母是孩子最重要的社会支持资源，心理学研究表明，来自家庭和同龄朋友的支持能让人们更加顽强、乐观地应对压力性事件。
家长朋友们可以利用春节寒假期间，在不违反防疫规定的前提下，尽量多陪伴孩子做一些他们喜欢的事情，如一起去户外游玩踏青，或者组织一些轻松、愉快的家庭活动，如一起下厨，做家务、或是体育运动等。多和孩子聊聊积极、健康、轻松的话题，发现孩子的优势和长处，给孩子多一些鼓励。
三、合理看待孩子的期末考试成绩。尽管每位家长都期望自己的孩子取得好成绩，但学习成绩的提高需要孩子有积极的主观能动性、科学合理的学习策略、以及持续一段时间的努力。
无论考试成绩如何，家长可以引导孩子将此次成绩看作是对所学知识掌握程度的检验，并以此为起点，陪同孩子冷静客观地分析和制定下学期的学习计划。
避免将一次考试成绩和孩子的未来发展相，避免对孩子的责备和否定的评价，这不仅可能会给学生制造了额外的压力，还有可能打消孩子对学习的积极性和信心，甚至破坏和孩子之间的亲密关系。
四、引导孩子合理安排假期生活。规律的作息对于学生的身心健康至关重要，可以在假期之初与孩子共同探讨并制定寒假期间的作息时间表，既尊重孩子的意愿和想法，又引导孩子做到劳逸结合，帮助孩子合理地平衡地安排好假期生活，养成健康的生活方式。
五、适当求助。无论是当您遇到了棘手的亲子沟通难题，或是发现孩子有压力过大或者情绪不稳定的状况，家长可以通过以下任何一种渠道进行专业的求助：
06 自我防护
教育孩子遵守国家法律法规，不打架闹事，不赌博，不参加封建迷信活动。要教育子女增强自我保护意识，提高防范能力和辨别是非的能力，防止受骗上当。遇到敲诈勒索、拦路抢劫及时告诉父母或打报警，不接受陌生人的小恩小惠，不被陌生人的甜言蜜语所迷惑，防止被拐骗。
07 谨防各类传染病
重点做好新冠肺炎、流感、流行性脑膜炎、腮腺炎等传染病的预防和诊治工作。教育孩子不到人多、空气不通畅的场所。
最后，祝愿您和家人春节快乐，生活愉快，阖家幸福!祝愿您的孩子在2021年学习进步，健康成长!
